• اخر الاخبار

    يتم التشغيل بواسطة Blogger.
    27‏/3‏/2014

    برنامج دراسي لتنظيم الوقت و مساعدتهم على الدراسة


    بناءً على رغبة بعض الطلبة ... يسرني أن أقدم لهم برنامجاً دراسياً لتنظيم الوقت و مساعدتهم على الدراسة  

    برنامج دراسي للأيام ( الأحد – الخميسأثناء الدوام المدرسي

    الوقت و النشاط
    ( 4.00فجراًاستيقاظ
    (4.00 – 4.30) صلاة ركعتين وقراءة صفحة من القرآن الكريم
    (4.30 – 5.30 ) دراسة، ولعلها تكون مادة حفظ هذا أفضل
    (5.30) صلاة ، وتناول الفطور، والاستعداد لذهاب إلى المدرسة
    (2.00) انتهاء الدوام المدرسي
    (2.00- 3.30) عصراً نَوْم، ضروري جداً + غداء
    (3.30 – 6.30 )دراسة متواصلة،  مع عدم نسيان صلاتي العصر والمغرب
    (6.30 – 7.00) استراحة
    (7.00- 11.00) دراسة متواصلة، يتخللها تناول وجبة العَشاء.
    11.00 مساءً – 4.00 فجراً نوم

    عدد ساعات الدراسة(8.30)  قد تكون فعليا ً8 ساعات  وهذا يكفي ووقت رائع


    برنامج دراسي ليوم الجمعة والسبت (أثناء العطلة)

    الوقت و النشاط
    ( 4.00فجراًاستيقاظ
    (4.00 – 4.30) صلاة ركعتين وقراءة صفحة من القرآن الكريم
    (4.30 – 8.30)  دراسة، ولعلها تكون مادة حفظ هذا أفضل
    (8.30- 10.30 ) تناول الفطور، ثم نَوْم ( هذا ضروري (
    (10.30 – 12.30 ) قراءة سورة الكهف، ثم صلاة الجمعة ( يوم السبت قد يُستغلّ في الدراسة)
    (12.30 3.30) جلوس مع الأهل وتناول الغداء، وصلاة العصر
    (3.30 – 6.30 ) دراسة متواصلة ، لا تنس صلاة المغرب
    (6.30 – 7.00 )  استراحة وصلاة العشاء
    (7.00 – 11.00 ) دراسة متواصلة، يتخللها تناول عَشاء خفيف
    11.00 
    مساءً – 4.00 فجراً نوم
    عدد ساعات الدراسة (11ساعة)  قد تكون فعلياً: 10 ساعات  وهذا يكفي.

    عزيزي الطالب،،،
    من المحتمل أن تقول: لا يوجد وقت " للخروج أو مغادرة المنزل" ولقاء الأصدقاء وإلى غير ذلك... من وجهة نظري لا وقت لذلك كله.. مع القناعة التامة بضرورة الترفيه والترويح عن النفس، فافعل ذلك بحكمة وتدبّر، كفى ما فاتَ، والله سوف تمل الخروج وزيارة الأهل والأصدقاء ضع هدفاً أمام عينيك وسر نحوه ولنتحمل هذه السنة لبناء مستقبلنا الذي نحدده بأيدينا أمامك درب لا بدّ أنك سائره،فتوكّل على الله واجعل علاقتك مع ربك دافعاً للأمام، فتحقق هدفك بإذنه تعالى.
    وكذلك لا أنسى دورَ العائلة والبيت في تهيئة ظروف مناسبة ، ظروف بعيدة عن التوتر، وعن الضغط النفسي، وبعيدا ًعن عبارات: انظر لفلان...،  ادرس  ركز، أريدك طبيباً، مهندساً، جميعنا يتمنى أن يراهم بأعلى المراتب علينا تشجيعهم والوقوف إلى جوارهم وتهيئة الجو المناسب لهم...
     وفق الله طلابنا جميعاً وأنار دربهم وجعلهم منارات للعلم... 
    المستشارة التربوية // سيما علقم   
    • تعليقات بلوجر
    • تعليقات الفيس بوك

    36 comments:

    1. حلو كتير
      بدنا جدول لأنا ئربنا نعطل بليييييييييييييييز

      ردحذف
    2. يسلموووووووو كتير على هيك برنامج وانشاله يا رب بننجح وبنفرح اهالينا فينا

      ردحذف
    3. هذا الصح

      ردحذف
    4. حلوووو رح جربو انا ريماس

      ردحذف
    5. حلووو كتير البرنامج رح جربو ادعولي اجيب معدل بليييييز









      ردحذف
    6. يسلمو كتير وانشالله بمشي عليه وشكرا كتير كتير الك

      ردحذف
    7. ممتاز بس المشكله انا بصحى الفجر وبرجع انام و بنسى كتير لما احفط
      لمادا وانا اخاف اصعد للسبورة وخاصة في حصة الرياضيات انا بكون عرفة اجابة لكن مابقدر اصعد
      لمادا ارجو اجابة عن هدا سؤال ضروري جدااااااااااا

      ردحذف
      الردود
      1. تمرن على ذلك وحاول الصعود الى الاعلى ولا تخاف فالإمر لا يستحق الخوف

        حذف
      2. لكن هل 5ساعات كافية للنوم والتركيز وكيف يمكنني ان لا اشتت انتباهي في لحصة واركز على ما يقوله الاستاذ وكيف اشجع نفسي على الدراسة لأنني حاولت كثيرا ان اتذكر هدفي لكن مع ذلك لم اسطتع ان اشجع نفسي :'(

        حذف
      3. لكن هل 5ساعات كافية للنوم والتركيز وكيف يمكنني ان لا اشتت انتباهي في لحصة واركز على ما يقوله الاستاذ وكيف اشجع نفسي على الدراسة لأنني حاولت كثيرا ان اتذكر هدفي لكن مع ذلك لم اسطتع ان اشجع نفسي :'(

        حذف
    8. صقر عايد المشاقبه *** بدي انجح *** ادعوي *** يا رب النجاح

      ردحذف
    9. حلو كتير رح اوصل للطب انشاء الله

      ردحذف
    10. شكرا من زمان وانا ابحث عن جدول لتنظيم وقتي والحمد لله لقيته راح اجربوا دائما طول مساري الدراسي يارب ينجحنا جميعا شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

      ردحذف
    11. شكرا كتير

      ردحذف
    12. شكرااااااااااااااااااااااااااااااا

      بس ابغى جدول للعطلة

      ردحذف
    13. مششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششششكور
      وما قصرت جزاك الله خير ي اخي ^ ^

      ردحذف
    14. أفضل برنامج دراسي شفتو بحياتي

      ردحذف
    15. شكرا على مثل هذه النصائح والبرامج انها تساعد كثيرا على الدراسة

      ردحذف
    16. ششششششششششششششششششششششششششششششششكرا جزاك الله خيرا وربي يوفقك انشاء الله نل به و يفيدني

      ردحذف
    17. شكرا كتييييير وانشالله اقدر اجربو ويااااارب انو الكل ينجح

      ردحذف
    18. روعة شكرا كتيير

      ردحذف
    19. روعة شكرا كتير

      ردحذف
    20. روعة كثيييييير البرنامج بس انا عندي مشكله انو ما بعرف التزم ببرنامج شو اسوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

      ردحذف
    21. ..عنجد برناامج كتيير رائع .. شكراا كتيير لالك

      ردحذف
    22. شكرا كثير برنامج حلو

      #Ahmad_alajarmah

      ردحذف
    23. عنجد راىع اشكرك وجزاكي الله الف خير

      ردحذف
    24. شكرا بس يا ريت يكون في برنامج للعطلة وكيف بقدر اختم اكثر كم من المواد وللعلم انا علمي ^-^

      ردحذف
    25. شكرا البرنامج كثير حلو ودقيق .. بس يا ريت يكون في برنامج مشان رمضان والعطلة وللعلم فقط انا علمي ^_^

      ردحذف
    26. شكرا البرنامج كثير حلو ودقيق .. بس يا ريت يكون في برنامج مشان رمضان والعطلة وللعلم فقط انا علمي ^_^

      ردحذف
    27. انا المحامية فلسطين ....
      سؤال هل هذا النظام يتضمن معدل عالي

      ردحذف
    28. انا المحامية فلسطين ....
      سؤال هل هذا النظام يتضمن معدل عالي

      ردحذف
    29. يا رب 👐

      ردحذف
    30. ماقصرتي اختي

      ردحذف

    التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع توجيهي جديد ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

    Item Reviewed: برنامج دراسي لتنظيم الوقت و مساعدتهم على الدراسة Rating: 5 Reviewed By: maher salman
    Scroll to Top